Когда у женщины начинают выпадать волосы, она начинает нервничать по этому поводу, что при определенных условиях только ухудшает ситуацию. Первое что нужно помнить — любой человек ежедневно теряет около сотни волосинок и это вполне нормальный процесс, так как постоянно растут новые. Таким образом, организм обновляет волосяной покров и полностью избавится от этого невозможно. Однако если волосы начинают выпадать намного более обильно — это уже не нормальная ситуация, которая может быть причиной как внешних, так и внутренних факторов, воздействующих на человека.
Внешние факторы
Агрессивный уход за волосами — вот одна из часто встречаемых внешних причин их выпадения. К подобному уходу относят слишком жесткий процесс укладки волос при помощи расчески и использование слишком горячей воды для мытья волос. В обоих случаях наблюдает повреждение корней волос и последующий за этим процесс их активного выпадения. Рекомендуется использовать менее жесткие расчески и сам процесс укладки выполнять менее агрессивно и активно. Также, лучше мыть голову менее горячей водой.
Сухость воздуха и температурные колебания на волосы также оказывают неблагоприятное воздействие. Сухой воздух пересушивает волосы, делая им менее прочными и устойчивыми. То же самое происходит и при резком изменении температуры окружающей среды (из холода в жару или наоборот). Рекомендуется по возможности избегать резких скачков температуры окружающей среды и поддерживать достаточную влажность воздуха. Этого можно добиться или при помощи специализированных аппаратов-увлажнителей или же просто при помощи обычного вентилятора и мокрого полотенца, наброшенного на его решетку.
Как уже было сказано выше, когда женщина начинает нервничать (по любому поводу) или долгое время находится в стрессовом состоянии, это также оказывает негативное влияние на волосы в частности и на весь организм в общем. В такой ситуации организм кидает все резервы на максимальную эффективность работы организма, однако количество этих ресурсов нельзя назвать неограниченным. В конечном итоге, начинает возникать нехватка полезных веществ и как следствие — начинают выпадать волосы.
Помимо всего прочего, сильное влияние на волосы имеют шапки или их отсутствие. Так, как слишком низкие, так и слишком высокие температуры окружающей среды плохо влияют на волосы, инициируя их выпадение, то есть, шапку нужно носить зимой, а летом закрывать волосы шляпкой, косынкой или ещё чем-то подобным. Однако они не должны быть слишком тугими, так как в противном случае головной убор будет пережимать волосы и они все равно будут выпадать. Все должно быть в меру.
Кстати, если еще не успели выбрать подарок близким на НГ, купите одну или несколько картин по номерам, которые можно выбрать тут.
Внутренние факторы
Недостаток полезных веществ — вот основная внутренняя причина выпадения волос. Чаще всего подобное наблюдается тогда, когда из свободного доступа пропадает большинство местных овощей и фруктов. Безусловно, их аналоги на рынке все равно присутствуют, но не всегда бывают доступны по цене, да и в этом случае, перекрыть нехватку полезных веществ они могут далеко не всегда. Рекомендуется питаться как можно более сбалансировано, а в особо сложных случаях выходом может стать прием витаминов и минералов в таблетка (только после согласования с доктором).
Химическое воздействие, в частности связанное с химиотерапией или приемом различных групп медикаментов также очень сильно влияет на волосы. К сожалению, в большинстве случаев данные меры применяются тогда, когда не помогает ничто другое, так что, отказаться от такого лечения не получается. Можно озвучить проблему лечащему врачу и дальше действовать в соответствии с его рекомендациями.
Достаточно большое количество заболеваний, начиная от тех, которые поражают непосредственно кожу человека и заканчивая болезнями внутренних органов могут приводить к выпадению волос. Самостоятельно тут практически ничего сделать не получится. Придется проходить обследование и избавляться от причины.
Некоторая часть людей имеет врожденные проблемы, которые передаются по наследству. Они также могут быть связаны с волосами и приведут к выпадению волос в особо крупных размерах. Кроме как стараться поддерживать волосы любыми доступными средствами, тут больше ничего сделать не получится, однако попытаться стоит. Возможно, именно вашу проблему врачи смогут решить или хотя бы посоветуют максимально эффективные меры по спасению волос.
