Причинами “сбоя” в менструальном цикле и возникновения задержек могут являться не только болезни, но и вполне банальные жизненные обстоятельства. Мало дать название проблеме, нужно установить причину.
Чаще всего у пациентки, которая жалуется на перебои с приходом менструации, врачи диагностируют (кроме случая беременности) дисфункцию яичников. Но, если взглянуть на этот диагноз более пристально, то станет ясно, что данная запись в амбулаторной карте не раскрывает причины нерегулярности цикла. Понятие дисфункции яичника как раз таки и обозначает наличие задержек и есть всего лишь констатацией проблемы. А вот побудительная причина задержки месячных и нарушения работы организма может быть разной и ее нужно суметь определить.
Плата за современный ритм жизни и усталость на работе
Гинекологи в рейтинге причин возникновения задержек на первое место ставят, конечно же, беременность. А вот “серебро” по праву принадлежит стрессам, нервным срывам и физической усталости. Скандал в семье или на работе может “аукнуться” сбоем в календаре месячных. Подсознательно женщина любую стрессовую ситуацию воспринимает в качестве угрозы своему “плоду”, а значит, организм включает защитный режим противодействия зачатию. Поэтому дисфункцию яичников следует лечить внесением изменений в свой распорядок дня, отдыхом и устранением всех вызывающих раздражение или взрывы негативных эмоций факторов.
Если женщина получает слишком сильные физические нагрузки, то у не тоже возникнут задержки менструации. Спортсменки знают, что платой за победу на соревнованиях обычно выступает нерегулярность цикла и сложность с зачатием ребенка. Поэтому “слабый пол” на работе не должен укладывать шпалы или перетаскивать огромные мешки, если у представительницы этого пола есть желание в перспективе заняться деторождением.
В то же самое время не следует отождествлять “каторжный” физический труд с занятиями фитнесом или физкультурой. Пробежки, поездки на велосипеде или походы в тренажерный зал (при выборе разумного объема нагрузок) только улучшат работу женского организма.
Когда врачи говорят о необходимости отдохнуть, дабы решить проблему задержки менструации, то многие пациентки делают еще одну ошибку – бегут покупать путевку на заграничный курорт. А ведь резкое перемещение в непривычную климатическую зону само по себе есть причиной задержек. Многие любительницы экзотических стран с удивлением обнаруживают у себя нарушение ритма прихода месячных во время отпуска или сразу после него. Задерживает менструацию и негативное воздействие на организм солнечных лучей и ультрафиолетового излучения. Поэтому любительницы солярия тоже могут столкнуться с нерегулярным циклом.
Отравление организма не способствует гармонизации цикла
Любая интоксикация организма (а это и курение, и злоупотребление спиртными напитками и, тем более, прием наркотиков) “убивает” женскую репродуктивную систему. Если в результате корпоратива проявилась задержка месячных 2 дня, то, скорее всего, именно отравление и есть ее причиной. Похожее воздействие на организм оказывают и многие химические вещества, поэтому при нарушении цикла работницам, занятым на вредных производствах, рекомендуется сменить место работы.
И, наконец, еще одной причиной нерегулярности цикла может быть наследственность. Если есть возможность спросить у мамы или бабушки о том, сталкивались ли они с похожей проблемой, то будет получена возможность установить причину задержек.
