Будь-яке трапляється в подружньому житті, трапляються і зради. Можливо, хтось вважає, що для чоловіка це нормально, а ось для жінки непрощенна провину. На чому грунтується таке судження? Всього скоріше на те, що чоловіки рідко відчувають муки совісті, коли таке сталося, і намагаються всіляко приховати те, що трапилося, а ось жінки навпаки: переживають, страждають, звинувачують себе в порочності, шукають спосіб, як звільнитися від душить почуття провини перед чоловіком і, досить часто, вихід бачать тільки в одному – зізнатися. Іноді, зробити визнання в зраді змушують обставини, наприклад, шантаж з боку колишнього партнера, але це окрема тема.
Треба зауважити, рішення зізнатися чоловікові в зраді, може прийняти тільки сильна духом жінка і вже в цьому є свій великий плюс, адже якщо у жінки вистачило мужності зробити такий крок, то, повірте, вистачить його і пережити те, що буде після.
Звичайно, якщо ви хочете зберегти сім’ю і більше не повертатися до того душевного стану, яке вас гнітило, треба ретельно все продумати і спробувати обійтися, як то кажуть, малою кров’ю і без чіткого плану тут не обійтися.
Підготуйте грунт
Перед годиною самовикриття підготуйте грунт:
- Приведіть у порядок житло, повірте, якщо навколо вас буде панувати розвал і безладдя, то зробити щире визнання може вийти, а ось на щире прощення навряд чи можна розраховувати, зовнішня обстановка порядку і чистоти, повинна сприяти адекватному сприйняттю інформації.
- Приведіть у порядок себе. Дуже важливо добре виглядати в такий момент! Зробіть так, щоб чоловік був зачарований вами, адже як не було б боляче від факту зради, той факт, що він може втратити таку красуню і розумницю, якщо не пробачить і не зрозуміє, спонукає чоловіка не затягувати розмову і вирішити все мирним шляхом, пам’ятайте : чоловіки люблять очима!
- Ні в якому разі не починайте розмову з голодним чоловіком, реакція дратівливості на почуття голоду обов’язково перекинеться на вас, можливо, під гарячу руку вас ще можуть незаслужено звинуватити в невмінні і в небажанні готувати, пам’ятайте: ситий чоловік – добрий чоловік!
- Виберіть період часу до години ікс (чим суворіші характер чоловіка, тим період повинен бути триваліший) і зробіть так, щоб в це період чоловік якомога частіше хвалив вас, за що завгодно, але хвалив, нехай це буде смачна їжа, несподіваний подарунок, про якому він, можливо, мріяв, якісь ваші досягнення.
Продумайте розмову до дрібниць
Для початку згадайте якісь великі сварки, які мали місце бути у вас з чоловіком, згадайте, що говорили ви і якою була реакція чоловіка на ваші слова, пам’ять напевно підкине вам то, на що його реакція була більш спокійною, може бути це була саме інтонація, може бути певний порядок слів – використовуйте це. Говоріть тихим, але виразним голосом, дивіться в очі і злагодити за тим, як сприймається інформація. Заздалегідь налаштуйте себе на позитивний результат розмови, адже ви близькі люди, у вас багато спільного і вам обом є що втрачати. Кілька речей, які однозначно не варто говорити треба знати чітко:
- Не кличте імен, навіть якщо чоловік не знайомий з кривдником (а саме таким чоловік буде вважати того з ким у вас сталося це);
- не розповідайте інтимних подробиць ні в якому разі, це тільки посилить негативну реакцію;
- не присягайте, що більше такого з вами не станеться ніколи, по-перше: вам все одно не повірять на той момент, а по-друге: чоловіка в такий момент це буде цікавити найменше, а якщо ви почнете клястись та божитися, то можливо він вирішить що все буде як раз навпаки;
- не бійтеся, що б ви зараз не почули, це все будуть слова образи, а не здорового глузду, наберіться терпіння, вислухайте і потім продовжуйте;
- не докоряти, не треба навантажувати психіку близької людини і доводити його до сказу, навіть якщо вам є в чому дорікнути, зробіть це іншим разом, в цей момент винні ви і переходити на взаємні докори не на часі.
Вам необхідно запастися арсеналом похвал на адресу улюбленого:
- говорите як ви його любите – багато слів любові не буває ніколи;
- говорите, як вам добре разом;
- хваліть будь гідності чоловіка, аж до того, як він віртуозно водить автомобіль і дивовижно смажить шашлик;
- робіть все, щоб чоловік розумів, що вас пов’язує набагато більше хорошого, ніж ця огидна історія.
Вам треба постаратися щоб чоловік зрозумів, що це не кінець світу, що ви зробили помилку, але як і раніше вибираєте саме його і хочете бути тільки з ним.
Як вести себе і як жити далі після визнання
За статистикою, чоловіки дуже рідко ініціюють розлучення і тут сухі цифри підрахунків абсолютно праві. Справа в тому, що природа передбачила все, вона зробила так, що за великим рахунком чоловікові важче обійтися без жінки, ніж жінці без чоловіка практично в будь-якій сфері, чоловіки здогадуються про це, але не визнаються ніколи.
Навіть якщо, після визнання в зраді на вас обрушиться шквал обурення і звинувачень, можливо що і в грубій формі, пам’ятайте – це не так вже й погано, значить вас все-таки цінують і бояться втратити. Погодьтеся, що байдужа реакція на подібне визнання це привід задуматися, може ви про щось не здогадуєтесь або чогось не розумієте в ваших відносинах і ваша невірність стане приводом переглянути те, що відбувається на глобальному рівні.
Чоловіки всі різні, може трапитися так, що від душевного болю людина просто увійде в ступор або розгубиться, тут крім вас ніхто ситуацію на краще не виправить, що не віддаляється від улюбленого, будьте поруч: чи не метушіться, що не нав’язуйте з будь-якого приводу, просто будьте поруч .
Іноді, як не дивно, після зради у подружжя починається інший виток у відносинах, більш якісний, люди починають більше цінувати одне одного, намагаються бути більш чуйними і уважними один до одного.
Звичайно, найголовніше, після того, що сталося це повернути втрачену довіру. Можливо, розмова пройде гладко і ви зумієте звести бурю нанівець, але образа з гіркою домішкою зради все одно заляже в душу, вам доведеться це пережити. Тут важливим є вміння бути щирим, не соромтеся запитати, якщо ви не зрозуміли, пробачили вас чи ні. Якщо чоловік вас не пробачив відразу ж, як вам того хочеться, не ображайтеся на нього за це, він має на це право.
Час лікує
Невірність може нанести сильну душевну травму подружжю, незалежно від того хто винен, але мудра приказка "час лікує" придумана не дарма.
Людям треба постаратися не зациклюватися на те, що сталося, не повертатися до цього знову і знову, не малювати в голові картинки і не придумувати того чого не було.
Найчастіше, жінці мало одного слова "прощаю", Їй захочеться скоріше все забути і повернути колишню душевну рівновагу обом, а якщо цього не відбудеться, то вона так і буде з’їдати себе зсередини.
Постарайтеся не піддаватися депресії, женіть від себе думки, що все пропало і нічого не повернути, не запускайте домашні справи, не замикайтеся в собі. Поділіться з чоловіком тим як вам погано, можливо саме це підштовхне його до рішення пробачити і відпустити ситуацію.
Щоб радісно і повноцінно жити далі потрібен час, потрібно терпіння і бажання бути разом.
