Марва Варгшаковна Оганян – лікар-натуропат, кандидат наук в області біології і видатний біохімік присвятила понад 45 років життя медицині. М.В.Оганян має свій погляд на походження і розвиток хвороб у людини. Вона вважає, що будь-яке захворювання йде безпосередньо від неправильного харчування і засмічення його шкідливою їжею. Тому, лікування хвороби потрібно починати з очисних технік шлунково-кишкового тракту. Методика Марви Оганян здатна вилікувати будь-яку недугу і допомогла великій кількості людей знову знайти здоров’я.
Теоретична частина методики
М.В.Оганян в своїх книгах і лекціях говорить про те, що відмова від їжі, є найкращим способом очистити і вилікувати організм. Лікарі вже багато років використовують голодування в лікувальних цілях, обгрунтовуючи його дієвість тим, що людина витрачає 80% життєвої енергії на перетравлення їжі. Позбавляючи організм такої потреби, тобто починаючи голодування, він починає використовувати цю енергію на оздоровлення і відновлення. Під час голоду припиняється ріст імунних клітин, а так же активно вмирають непотрібні клітини. А після, почавши повноцінно харчуватися, клітини імунної системи ростуть з величезною швидкістю, зміцнюючи імунітет.
Як почати очищатися по Оганян
Спираючись на слова Марви Оганян, можна відзначити, таку тенденцію, що сучасній людині часом важко перенести відмову від їжі, нехай навіть недовгий і в оздоровчих цілях. Організми більшості людей зараз зашлаковані і нахімічити шкідливою їжею, важкими кліматичними умовами і нездоровим малорухливим способом життя. Починаючи голодування, у людини зі слабким здоров’ям, миттєво виходять назовні і дають про себе знати приховані і хронічні захворювання. Все це провокує хворого скоріше закінчити лікування голодом. Тому, підходити до такого способу очищення, слід з великою обережністю і уважністю.
Для таких випадків, а їх більшість, у лікаря і існує певна методика, яка називається – Умовне голодування. Суть її полягає в тому, щоб не вживати їжу, але протягом всього часу пити збори, такі як:
- сечогінні трави;
- седативні трави;
- жовчогінні трави;
- очисні збори.
До всього цього додається мед і сік лимона. Дозволяючи собі випивати настої трав – бажання є відчувається мінімально, тому протриматися на такій практиці досить не складно. До того ж, навіть така, на відміну від абсолютного голодування, практика, дає чудові результати. Але слід стежити за своїм самопочуттям і станом, не потрібно себе мучити, намагаючись протриматися якомога більше днів. Якщо є відчуття, що більше неможливо продовжувати, то краще припинити голод.
Підготовка і початок очищення
Починаючи голодування, слід очистити свій шлунково-кишковий тракт. Далі покроково описана вся методика очисної процедури, дотримуватися якої бажано щоб виконувати всі пункти.
- Заздалегідь запастися лимонами, натуральним медом, травами і проносним.
- Строго ввечері, в 19-20 годин прийняти проносне. Якщо захворювань шлунка немає, приготувати розчин 50гр сульфату магнію на стакан води. Якщо є проблеми зі шлунком, можна випити 3 столові ложки касторки. Дітям потрібно було 1 ст.ложка.
- Запити проносне невеликою кількістю приготованого відвару.
- Випивши вищевказане, прилягти на правий бік (бажано без подушки), приклавши грілку до печінки. Лежати в такому положенні 1 годину. Протягом цього часу, потрібно пити відвар, розрахувавши час так, щоб до 9 вечора, було випито 6-7 склянок. Після 9 годин не слід нічого робити, особливо дивитися телепередачі, а краще заснути.
- Прокинувшись рано вранці, не пізніше 8 годин, потрібно провести чистку кишечника клізмою. У кухоль Есмарха налити 2,5-3 літра води температури комфортною тілу, додаючи 2 ч.ложки кухонної солі і 1 ч.ложку соди. Кінець трубки змащується будь-яким маслом. Процедура проводиться лежачи в колінно-ліктьовому положенні. Таку ж клізму повторити ще 2-3 рази, до повного звільнення. Далі, щоранку робиться точно така ж чистка кишечника (7-11 днів).
- Провівши процедуру, відразу ж потрібно піти в душ, краще гарячий. Після душу і починається саме голодування на травах без твердої їжі. Пити потрібно лише заготовлений відвар з медом і лимоном. Також на 7-й день голодування можна додати свіжі цитрусові соки апельсина і грейпфрута.
- Такі дії: ранкова клізма + пиття настоянки і соків проводяться щодня, протягом 7-20 днів, в залежності від самопочуття.
- Під час проведення очисної практики дуже вірогідні блювотні позиви і сильна нудота. Стримувати їх не радиться. Так само мова може обкладатися білим нальотом – його слід зчищати спеціальним скребком, або зворотною стороною чайної ложки. Якщо практика проходить як потрібно і організм почав очищатися, з носа можуть з’явитися сильні гнійні виділення і початися кашель з відходить мокротою. В такому випадку, не варто лякатися і припиняти голодування, а навпаки потрібно продовжити до тих пір, поки всі виділення не припиняться.
Приготування лікувального відвару
Для приготування настоянки з трав потрібно:
- меліса;
- м’ята;
- подорожник;
- материнка;
- валеріана;
- шавлія;
- кропива;
- мучниця;
- пустирник;
- лавровий лист;
- шипшина;
- спориш.
Кількість трав і їх склад можуть відрізнятися від запропонованих. Їх можна замінювати іншими або зовсім відмовитися від деяких.
Трави дрібно розкришити, або подрібнити в блендері. Трьома або трьома з половиною літрами окропу залити 8 великих ложок збору і дати настоятися. Пити в теплому вигляді протягом дня, додаючи 1 ложку меду і ¾ лимона на склянку. У день мусить виходити 11-13 склянок відвару.
Вихід з голодування
Критично важливо правильно і з розумом вийти з голодування. Щоб не тільки оздоровити і вилікувати свій організм, але і постаратися не нашкодити йому. Адже за 2-3 тижні організм звикає до відсутності травних процесів, тому різкий перехід від голоду до твердої, а ще гірше шкідливої їжі – здатний завдати величезної шкоди здоров’ю.
Перші дні після виходу, слід пити тільки свіжовичавлені соки і пюре з фруктів і овочів. І пити збір, 3 склянки в день. Харчування має бути 3 рази на день, о 11 годині, в 15 і 19 годин. Потроху вводити овочеві салати дрібно порізані або потерті. Ще трохи пізніше, овочі можна запікати. І випивати в день 1-2 сирих яйця.
Протягом місяця, харчування має складатися з фруктів і овочів, зелені і соків. І лише через 8 тижнів можна починати вводити прості каші на воді, олії і легкі супи з овочів і зелені. Риба, м’ясо і молочна продукція виключаються повністю з раціону.
Якщо з якоїсь причини пройти повний курс очищення не виходить – не потрібно турбуватися, тому що навіть тиждень такого голодування піде на користь і зробить організм сильніше і витривалішими. Повторювати методику очищення в такій же послідовності можна кожні 3 місяці, для досягнення хороших результатів. Вкрай корисно буде пройти «Умовне голодування» людям, які прагнуть перейти на здорове харчування, стати вегетаріанцями або Сироїд.
Методика Марви Оганян воістину унікальна в своєму роді, що зуміла поліпшити здоров’я і життя тисяч вдячних послідовників.
