Ламкість, крихкість, розшарування нігтів на пальцях рук – частий привід розладів прекрасної половини людства. Причини цього можуть бути самими різними і мати не тільки косметичний характер. Ламкі нігті в окремих випадках вказують на наявність неполадок зі здоров’ям. Для боротьби з неприємністю необхідно виявити корінь проблеми і лише після цього почати відновлювальні процедури.
Причини місцевого характеру і їх усунення
Одна з найпоширеніших причин ламкості нігтів на руках – це причина місцевого характеру. Тобто, певні зовнішні чинники не кращим чином впливають на зовнішній вигляд нігтьової пластини.
- Вплив засобів побутової хімії. У повсякденному житті жінці доводиться мати справу з різними миючими та миючими засобами. Шкідливі речовини, що входять до їх складу згубно впливають на ніготь, роблячи його крихким і слабким. Уникнути цього досить просто: всі домашні справи потрібно виконувати в спеціальних гумових рукавичках.
- Засоби для нігтів. Косметика, така як лаки і гелі, засоби для їх зняття також робить негативний вплив на зовнішній вигляд нігтів. Слід вибирати тільки якісну продукцію, яка не має в своєму складі шкідливих компонентів. Буває так, що навіть від використання дорогої косметики нігті ламаються і виглядають ослабленими: можливо, вам просто потрібно змінити бренд. Пам’ятайте і про те, що періодично нігті і зовсім потребують відпочинку від різних косметичних засобів.
- Неправильний манікюр. Багато дівчат вважають за краще доглядати за руками самостійно. Нерідкі випадки, коли до ламкості нігтів призводять неправильні маніпуляції при манікюрі. Головна помилка – це використання металевої пилочки, яка здатна пошкодити нігтьову пластину. Використовуйте м’який інструмент, не забуваючи про те, що під час проведення процедури потрібно дотримуватися роботи в одному напрямку. Також не варто зловживати частим нарощуванням нігтів, оскільки ця процедура помітно истончает нігті, роблячи їх слабкими і млявими.
Коли проблема всередині
Буває так, що навіть при ретельному підборі косметичних засобів і частому відвідуванні фахівця з манікюру нігті залишаються слабкими і невблаганно продовжують ламатися. Варто задуматися про можливі неполадки в самому організмі або про брак корисних вітамінів і мікроелементів. Існує кілька причин.
- Дієти. Отже, ви не влазить в улюблену сукню або готуєтеся до відпустки на морі, відповідно намагаєтеся скинути зайві кілограми, вдавшись до допомоги дієт. Часто, рішення про те, якою буде ця дієта, приймається необдумано і нове харчування має дуже мізерний набір продуктів. Підсумок незбалансованого прийому їжі, як правило, один: дефіцит необхідних речовин в організмі. Захопившись дієтами, пам’ятайте, що їжа повинна бути різноманітною і обов’язково містити кальцій, магній, білок та інші мікроелементи. Не відмовляйтеся від круп, м’яса, фруктів і овочів, а також молочних продуктів.
- Недолік вологи в організмі. Через брак вологи в організмі нігтьові пластини стають сухими і набувають жовтуватий відтінок. Проблему допоможе вирішити комплексний підхід. По-перше, подбайте про достатньому надходженні рідини в організм. Руки в цьому випадку також потребують зволоженні: користуйтеся спеціальними кремами. Для нігтів підійде зміцнює ванночка з морською сіллю: на 1 літр води потрібно взяти 1 чайну ложку солі і тримати руки в отриманому розчині 20 хвилин. Після цього скористайтеся живильним кремом достатньої жирності.
- Проблеми зі здоров’ям. Деякі хвороби здатні спровокувати ламкість нігтів на руках. Інфекції, анемія, захворювання щитовидної залози і печінки – все це робить нігті слабкими. Гормональний збій в організмі, а саме брак естрогену, також призводить до ламкості нігтів. Краще рішення в такій ситуації – звернутися до лікаря.
Що радять професіонали
Експерти звертають увагу на популярне сьогодні «запечатування» нігтів. Така процедура дає миттєвий ефект, роблячи нігті доглянутими і красивими. Її суть в тому, що майстер використовує препарати, що містять в своєму складі активні речовини. Спочатку йде ретельна шліфування нігтьової поверхні, а потім втирається професійне косметичний засіб з поживними елементами. Після запечатування протягом 2 тижнів не можна робити манікюр. На цей термін і поширюється дія процедури.
Фахівці в області нігтьової косметології також радять зміцнювати нігті біогелем. Біологічно активний гель – це речовина, яка з успіхом використовується для створення форми нігтів, їх зміцнення і оздоровлення. В основу його складу входять органічні протеїни, вітаміни А, Е. Він не має запаху і не викликає алергічних реакцій. Перед нанесенням биогеля робиться невелика шліфування нігтів. Біогель зберігається до 3-4 тижнів, після чого слід провести корекцію. Таку процедуру можна робити протягом довгого періоду часу, так як це абсолютно нешкідливо.
Єдиний мінус цієї процедури – це те, що після нанесення биогеля не можна допускати прямого контакту нігтів з агресивними миючими засобами.
Рекомендації народної медицини
Широке застосування отримали і рецепти народної медицини. Не завжди є можливість сходити в салон і побалувати себе дорогою процедурою, а ось знайти підходящі інгредієнти і кілька хвилин вільного часу може кожна жінка. Існує безліч рецептів різних масок і сумішей для запобігання ламкості нігтів. Розглянемо найвідоміші і ефективні з них.
- Ванночка з морською сіллю. Якщо під рукою немає морської, підійде і звичайна кухонна. У склянці з теплою водою потрібно розчинити 1 столову ложку солі і потримати руки в отриманому розчині 15 хвилин. Для досягнення максимального ефекту після процедури не потрібно мити руки.
- Ванночка з вітаміном А. Для приготування потрібні тепле рослинне масло, краще оливкова, ампула з вітаміном і невелика кількість соку лимона. В отриманій суміші потримайте руки кілька хвилин. Для отримання максимального ефекту можна робити і таку процедуру: рясно втерти масло в шкіру рук і нігті, потім надіти спеціальні рукавички для манікюру і не знімати їх до ранку.
- Компреси на основі гострого перцю. Процедура особливо хороша в випадках, коли ламкість нігтів спровокована недостатнім кровообігом в області кінчиків пальців. Змішайте ваш улюблений крем для рук з дрібкою меленого червоного перцю. Отриману суміш потрібно злегка підігріти, використовуючи водяну баню, після чого нанести на кінчики пальців і потримати 15 хвилин. Після процедури ретельно помийте руки. Цей метод можна використовувати приблизно 1 раз на місяць.
При відсутності спеціальних інгредієнтів застосування навіть звичайного соняшникової олії і соку лимона сприяє отриманню позитивного результату. Головне тут – регулярність. Намагайтеся пару раз на тиждень протирати руки лимонним соком і олією. При цьому не забувайте використовувати і зволожуючий крем для рук.
Руки жінки завжди перебувають під увагою оточуючих, а значить необхідно, щоб нігті рук були доглянутими і мали здоровий вигляд. Домогтися цього зовсім не складно: потрібно лише виявити точну причину проблеми і підібрати грамотну програму відновлення. Для профілактики ж слід повноцінно харчуватися, стежити за своїм здоров’ям, а також не забувати про щоденний догляд і правильний манікюр.
