Коли дитина сам їстиме - як навчити дітей від року їсти самостійно ложкою?

Кожен малюк дорослішає по-своєму і в свій час. Начебто, ще вчора він не випускав з долоньок пляшечку, а сьогодні вже спритно орудує ложкою, і навіть ні краплі не проливає. Звичайно, для кожної мами цей етап важливий і складний.

І щоб він пройшов з «меншими втратами», потрібно пам’ятати головні моменти уроків по самостійному прийому їжі.

Коли дитина самостійно може їсти ложкою?

Чітко визначити вік, коли малюк готовий взяти ложку в власні руки, складно. Один вимогливо вистачає ложку вже в 6 місяців, інший і в 2 роки відмовляється її брати. Іноді навчання затягується і до 3-4 років – все індивідуально.

Звичайно, тягнути з навчанням не варто – чим раніше малюк почне їсти самостійно, тим легше буде мамі, і тим простіше буде самій дитині в дитячому саду.

Фахівці рекомендують привчати чадо до ложки вже з 9-10 місяців, щоб до півтора років малюк впевнено звертався зі столовими приборами.

Переконайтеся, що малюк «дозрів» для ложки і чашки. Тільки, якщо він готовий, можна починати навчання.

Орієнтуйтеся на поведінку малюка. Якщо чадо вже вистачає шматочки їжі і тягне їх до рота, відбирає ложку у мами і намагається засовувати її в рот, цікавиться їжею в принципі і має хороший апетит – не пропустіть момент! Так, мама нагодує швидше, і немає бажання 3-4 рази на день прибирати кухню, але краще пройти цей етап відразу (його все одно доведеться пройти, але потім буде складніше). Коли дитина починає їсти самостійно?

Як навчити дитину їсти самому – діємо за інструкцією!

Як би вам не було дорого ваш час, як би не хотілося зберегти кухню в чистоті – не втрачайте момент!

Якщо малюк вимагає ложку – дайте йому ложку. І далі – дійте за інструкцією.

Корисні поради – що потрібно пам’ятати батькам?

Наберіться терпіння – процес буде складним. Москва не відразу будувалася, і наповнена ложка ніколи малюкові з 1-го разу в рот не потрапляє – на навчання піде від місяця до півроку.
Тренуйтеся не тільки на кухні. У пісочниці теж можна вчитися: освоюючи гру з лопаткою, крихітка швидко вчиться орудувати і ложкою. Годуєте пластмасових зайців піском, ця гра вам допоможе в координації рухів на кухні.
Не кидайте чадо з повною тарілкою на самоті. По-перше, це небезпечно (дитина може вдавитися), по-друге, від безсилля або втоми малюк обов’язково закапризує, а по-третє, його все одно потрібно догодувати, навіть якщо 3-4 ложки він донесе до рота сам.
Для початку навчання вибирайте таку їжу, яка за консистенцією буде зручна для зачерпиванія і «транспортування» в рот. Звичайно, суп не підійде – малюк просто залишиться голодним. А ось сирок, пюре або каша – саме те. І не накладайте відразу всю порцію – по чуть-чуть, поступово підкладаючи в тарілку по мірі її спустошення. Їду шматочками теж не кладіть, адже її можна і руками взяти.
Разом з ложкою привчайте і до вилки. Природно, до безпечної вилці. Як правило, дітям простіше впоратися саме з виделками. Але в цьому випадку не забудьте поміняти і вміст тарілки (кашу на вилки не начепиш).
Якщо ви почали процес і вирішили довести його до кінця – тобто, навчити чадо їсти самостійно – то поясніть іншим членам сім’ї, що вони і теж повинні дотримуватися ваших принципів навчання. Неправильно, коли мама вчить дитину їсти самостійно, а бабуся принципово (хоч і з любов’ю) годує його з ложечки.
Годуєте чадо строго за розкладом і щодня закріплюйте навички.
Якщо дитина вередує і відмовляється їсти сам, не мучте його – годуєте з ложки, відкладіть навчання на вечір (ранок).
Їжте всією сім’єю. Не слід годувати дитину окремо. Правило «колективу» спрацьовує завжди. Саме тому в дитячому садку діти швидко привчаються їсти, одягатися і ходити на горщик самостійно – спрацьовує дане правило. Якщо ви будете їсти всією сім’єю за одним столом, чадо швидше почне наслідувати вам.
Придумуйте веселі ігри, щоб у малюка була мотивація їсти самостійно.
Починайте самостійне годування тільки з улюбленої їжі крихти, і тільки коли він голодний. Пам’ятайте, що він втомлюється працювати ложкою, і догодовуйте малюка самі, коли він починає нервувати.
Обов’язково хваліть дитину за його старання. Нехай навіть найменші. Малюкові буде приємно порадувати вас ще і ще.
Створюйте дитині обстановку, яка має в своєму розпорядженні до їжі. Вибирайте гарний посуд, стелите красиву скатертину, прикрашайте блюдо.

Як привчити дитину їсти ложкою самостійно

Коли діти починають їсти самостійно?

Інструкція по самостійному прийому їжі – з чого почати?

Застеляємо стіл красивою клейонкою і пов’язуємо малюкові слюнявчик.
Беремо трошки каші з його тарілки і демонстративно «зі смаком» з’їдаємо. Не забудьте зобразити захоплення, щоб дитина зацікавився.
Далі вручаємо ложку дитині. Якщо утримати ложку не виходить – допомагаємо. Потрібно затиснути ложку в його долоньці своєю рукою, зачерпнути кашку з тарілки і донести до рота.
Допомагайте, поки чадо не зможе тримати прилад самостійно.
Не страшно, якщо дитина спочатку буде просто місити кашу в тарілці ложкою і розмазувати її по обличчю, столу та ін. Дайте чаду свободу – нехай звикне. Можна поставити тарілку з присоскою, якщо дитина постійно її перевертає.
Поки дитина вчиться їсти сам, допомагайте йому іншою ложкою. Тобто, одна ложка – йому, одна – вам.
Вкладайте ложку в руку малюка правильно. Неправильно тримати її в кулаці – вчіть крихітку тримати ложку пальцями, щоб було зручно нести до рота.

Тим же принципом користуємося, привчаючи чадо до чашки-непроливайки, вилці та ін. Починаємо з маленькою порції, тільки при зацікавленості малюка і без істерик з приводу забруднених диванів, одягу і килимів.

Як зацікавити малюка – потрібні покупки для стимулювання самостійності

Тарілка. Її вибираємо з безпечного, харчового термостійкого пластика. Бажано, тих компаній, яким можна довіряти. Колірна палітра повинна бути яскравою, що малюк із задоволенням копаю під кашею улюблених мульт-героїв. Рекомендуємо вибирати тарілку з похилим дном – для зручного зачерпиванія їжі, достатньої глибини і з присоскою для столу.
Чашка-непроливайка. Її також вибираємо виключно з безпечних матеріалів. Краще брати чашку з 2-ма ручками, щоб дитині було зручно її тримати. Носик повинен бути силіконовим або з м’якого пластику (без задирок!), Щоб не поранити ясна. Добре, якщо у чашки буде гумова підставка для стійкості.
Ложка. Вона повинна бути з безпечного пластика, анатомічної форми, з округлою і нековзною ручкою.
Веделка. Також з безпечного пластика, зігнутої форми, з закругленими зубами.
Не забуваємо про зручний стільчик. Чи не окремий і з власним столом, а такий, щоб малюк сидів за загальним столом з усією родиною.
Також слід купити непромокальні нагрудники – бажано, яскраві, з мультперсонажі, щоб дитина не пручався при надяганні (на жаль, багато дітвори, що сприймають годування, як екзекуцію, нагрудники зривають відразу після надягання). Краще, якщо слюнявчики будуть з м’якого і гнучкого пластику з трохи загнутим вгору нижнім краєм.

Що необхідно для годування дитини до року – список всіх потрібних речей для годування малюка

Дитина відмовляється їсти самостійно – що робити?

Якщо ваше чадо вперто відмовляється брати ложку, не панікуйте і не наполягайте – на все свій час. Ваше завзятість призведе лише до формування у чада негативного ставлення до процесу прийому їжі.

Залиште малюка в спокої і продовжите спроби через кілька днів.
Якщо є можливість, кличте на допомогу братів / сестер або друзів малюка (Сусідських дітлахів).
Організований дитяче свято може допомогти вам у відпрацюванні навичок.

Звичайно, розслаблятися не потрібно: даний навик вкрай важливий, і відкладати навчання надовго не варто.

Привчаємо дитину від року їсти акуратно – основні правила акуратності і безпеки за столом

Зрозуміло, що чекати від дитини вишуканості і аристократизму під час навчання не варто.

Але якщо ви хочете навчити його їсти акуратно, то правила безпеки і культури харчування повинні діяти з самого початку і постійно.

Особистий приклад – найважливіше. Вивчайте дитя на своєму прикладі – як тримати ложку, як їсти, як користуватися серветкою та ін.
Мийте руки перед їжею. Це повинно стати звичкою.
Чи не їжте в кімнаті – тільки в кухні (Їдальні) за загальним столом і строго в певний час. Режим харчування вкрай важливий для здоров’я малюка, його апетиту і спокою його нервової системи.
Ніяких ТВ-передач під час обіду. Мультики почекають! Активні ігри – теж. Під час обіду неприпустимо відволікатися, балуватися, реготати, бешкетувати.
Корисні ритуали. Привчайте малюка до них з самого початку: спочатку помиті запашним милом ручки, потім мама садить дитину на стільчик, надягає слюнявчик, розставляє на столі посуд, розкладає серветки, ставить тарілку з кашею. І, звичайно, всі ці дії мама супроводжує коментарями, піснями і ласкавими поясненнями.
Обов’язково прикрашаємо стіл. З пелюшок привчаємо чадо до того, що їсти потрібно не тільки смачно, але і красиво. Сервіровка і прикраса страв – один із секретів підвищення апетиту і настрою. Красива скатертина, серветки в серветниці, хліб в кошику, красиво подане блюдо.
Гарний настрій. Негоже сідати за стіл злими, розсердженими, примхливими. Обід повинен проходити в колі сім’ї, як добра традиція.
Чи не піднімаємо їжу, яка впала. Що впало – те собаці. Або коту. Але ніяк не назад в тарілку.
У міру дорослішання і звикання до самостійності розширюйте набір тих приладів і посуду, що ви використовуєте. Якщо в 10-12 місяців досить тарілки і чашки-непроливайки, то до 2-х років у малюка повинна бути вже і вилка, тарілка під десерт, суп і під друге, звичайна чашка (НЕ поїлка), чайна і супова ложка, та ін .
Акуратність. Вивчайте дитину сидіти за чистим столом, акуратно їсти, користуватися серветкою, не балуватися з їжею, не хитатися на стільці, сидіти рівно і прибирати лікті зі столу, не лазити ложкою в чужу тарілку.

Як дитину навчити самостійно їсти ложкою

Як не варто вчити дитину є – основні табу для батьків

Приступаючи до уроків по самостійності, батьки часом роблять чимало помилок.

Уникайте їх, і процес піде більш гладко, легко і швидко!

Не поспішайте. Чи не квапте чадо – «їж швидше», «мені ще посуд мити» та іншими фразами. По-перше, є швидко – шкідливо, а по-друге, процес прийому їжі – це ще спілкування з мамою.
Чи не збивайтеся з курсу. Якщо почали привчати до ложки / чашці – так і продовжуйте. Не дозволяйте собі збитися з курсу через брак часу, ліні та ін. Це стосується всіх членів сім’ї.
Не змушуйте чадо брати ложку, якщо він не хоче її брати, не хоче їсти, хворий.
Не сваріться, якщо малюк надто забруднився, вимазав кашею все навколо, включаючи собаку, а нова футболочка заляпана так, що пранні не піддається. Це тимчасово, це доведеться пережити. Стеліть клейонку, приберіть килим з підлоги, надягайте на дитину одяг, який не шкода забруднити соками і супом. Але ні в якому разі не показуйте малюкові свого роздратування – він може злякатися, і процес навчання загальмується.
Не вмикайте телевізор під час обіду. Мультики та передачі відволікають від того процесу, на якому дитина повинна повністю зосередитися.
Чи не накладайте малюкові порцію, яка його злякає своїм обсягом. Кладіть по чуть-чуть. Краще покласти добавку, коли дитина попросить.
Чи не потурайте примхам. Звичайно, починати краще з їжі, яку малюк любить, але згодом не піддавайтеся на «шантаж». Якщо малюк, який вже навчився працювати ложкою, відмовляється від каші і вимагає «десерт» в обмін на те, що він їстиме сам, просто прибирайте тарілку – він не голодний.
Не змушуйте дитину з’їдати все повністю. Незважаючи на встановлені вікові «норми», кожна дитина сам знає, коли він наївся. Переїдання ні до чого доброго не веде.
Не міняйте правил харчування. Як ви харчуєтеся будинку, так і харчуйтеся і в гостях, поїздці, у бабусі та ін. Якщо в гостях дозволяють їсти, коли доведеться, і що доведеться, то чому вдома має бути по-іншому? Якщо вдома «лікті на столі» і витертий про скатертину рот – норма, то чому в гостях не можна також? Будьте тривалі в своїх вимогах.