До звичкою дитини гризти нігті батьки ставляться по-різному: одні даний факт ігнорують (мовляв, саме пройде), інші б’ють по руках, треті шукають причину такої поведінки чада, а заодно і методи боротьби з цією звичкою. Звідки береться ця звичка, і як з нею боротися?
Чому діти гризуть нігті – думка дитячих психологів
Постійна і активна обгризання нігтів зветься медичним терміном «оніхофагія»- вельми рідкісне явище для 3-6 років і різко зростаючий після 7-10-ти. Всупереч думці батьків, які вважають цю звичку не заслуговує уваги, обкушування нігтів – це проблема, і коріння її – в психології.
Що кажуть про причини оніхофагіі фахівці?
- Якщо ваша дитина почала обкусивать нігті – шукайте коріння цієї звички в сім’ї, школі та інше оточенні дитини. Тому що основна причина – емоційне напруження. Це можуть бути конфлікти в школі, адаптація в дитячому саду, зайва вразливість і вразливість малюка, та ін. Кожен привід для хвилювань буде супроводжуватися обкушуванням нігтів – тобто, процесом, який знімає напругу і заспокоює. Зверніть увагу – може, ваша дитина відчуває себе невпевнено і саме в ці моменти повертається до шкідливої звички? Або нервує при скупченні людей? Або злиться? Чим швидше ви знайдете причину, тим швидше здолаєте цю звичку.
- Дитина копіює оточуючих. Можливо, хтось із дорослих в сім’ї теж грішить такою звичкою – придивіться, і починайте одночасне «лікування».
- Звичка смоктати палець перетекла в звичку гризти нігті.
- І четверта причина – несвоєчасність обов’язкової процедури підстригання нігтів. Тобто, недотримання правил гігієни.
Дитина гризе нігті – наслідки цієї шкідливої звички
Звичайно, корисної таку звичку вважати не можна. Він з усіх боків шкідлива і негарна. І як би вона не заспокоювала нервову систему – боротися з нею можна і потрібно, щоб виключити такі наслідки, як…
- Проникнення інфекції в організм через ранки на шкірі навколо обкусаних нігтів.
- Проникнення інфекції або яєць гельмінтів від бруду під нігтями в рот дитині. І, як наслідок, ризик підхопити кишкову інфекцію або захворіти на гельмінтоз.
Про естетичну сторону питання і говорити не доводиться. Покусані нігті самі по собі – гнітюча картинка, а одноліткам дай тільки привід для глузування. Тому, застукавши своє чадо за таким непристойною заняттям, відразу (поки звичка не вкоренилася) аналізуємо ситуацію і приступаємо до «лікуванню».
Як правильно застосовувати лак для дітей, гризуть нігті, і чи є від нього користь?
Багато мам застосовують для ліквідації цієї шкідливої звички спеціальний гіркий лак. Його продають у звичайній аптеці (наприклад, «некусайка») або в косметичних магазинах. Смак у лаку досить гіркий, а в складі відсутні компоненти, здатні нашкодити здоров’ю дитини (хоча перевірити склад не завадить, щоб уникнути неприємностей).
Допомагає лак не всім – є ситуації, коли одним лаком проблему просто не вирішити. Пам’ятайте – спочатку потрібно знайти причину поганої звички і тільки потім, усунувши цю причину, викорінювати саму звичку.
Лак використовується регулярно – з постійним «оновленням» після чергового обкушування, в середньому – раз на три дні. Деякі батьки, побоюючись невідомих компонентів лаку, використовують замість нього гірчицю, перець та ін.
Як відучити дитину гризти нігті – інструкція для батьків
Перше, що потрібно зробити мамі, яка застала чадо за обкушуванням нігтів – розібратися в ситуації. Тобто, почати зі своєї родини: звернути увагу – чим дитина незадоволений, що його турбує, які страхи його переслідують.
Фахівці дають наступні рекомендації з лікування оніхофагіі:
- Категорично не рекомендується сварити дитину за цю звичку, підвищувати голос і демонструвати своє невдоволення і сердито. Цим ви тільки погіршить ситуацію – дитина занервує, і руки знову потягнуться в рот. Не кажучи вже, що діти схильні з шкідливості піти наперекір, протестуючи проти заборон. Тому пояснювати чаду, що це погана звичка, слід іншими методами – без негативу, без заборон і обсмикувань. Шукайте найкращий, ефективний метод і користуйтеся ним з позиції люблячого і турботливого батька, а не цербера, якого дратує ця «бридка звичка». Читайте: Чому не можна кричати на дитину?
- запасіться терпінням. Зрозумійте, що малюкові здолати цю звичку також складно, як дорослому – кинути курити. Пам’ятайте: категорична заборона викликає тільки відторгнення і протест! Щоб дитина вас почув і зрозумів, знайдіть правильну мотивацію. Наприклад, якщо дитина відмовляється від каші, то говорити йому – «Це корисно!» – просто безглуздо. А ось фраза «Будеш їсти кашу, і станеш сильним і м’язистим, як тато» – подіє набагато швидше.
- Виберіть момент, коли дитина готова вас уважно слухати, і розкажіть – чому ця звичка погана. Опишіть злісних мікробів, які потрапляють в дитячий організм разом з брудом під нігтями – покажіть їх в картинках. Донесіть до дитини, що обкушування нігтів – звичка слабких людей, а сильні і сміливі люди нігті ніколи не гризуть. Розставляйте акценти правильно, підбиваючи дитини до потрібного самостійного висновку.
- Дитина обожнює мультиплікаційного героя? Розкажіть йому, що, наприклад, Людина Павук ніколи б не став героєм, якби гриз нігті. А принц ніколи б не вибрав Попелюшку, якби її нігті були такими ж страшними і обкусаними, як у її злих сестер.
- Складіть казку про дитину, яка гриз нігті і потрапляв в різні неприємні ситуації через цієї звички. Звичайно, казка повинна закінчитися звільненням від звички, а герої повинні бути максимально близькі дитині.
- Надайте своєму малюкові можливість вихлюпувати емоції, агресію і негатив, накопичені протягом дня. Регулярна емоційна розрядка – обов’язкова складова загальної програми по рятуванню від шкідливої звички. Спорт і активні ігри – кращий варіант.
- Кожен раз, коли ваше чадо тягне руки до рота, непомітно відволікайте його увагу. Вкладіть йому що-небудь в руки, попросіть принести серветку або допомогти вам в якомусь справі.
- Привчайте дитину до гігієни – регулярно доглядайте за його нігтями, акцентуйте увагу на красу і чистоту нігтів. Якщо у вас дівчинка – зробіть їй красивий (безпечний) манікюр. Гризти манікюр, «як у фотомоделі в журналі», дитина не буде – дуже дієвий метод для дівчаток від 5 років.
- Якщо дитина занадто нервовий і збуджений, зверніться до лікаря – нехай випише гомеопатичні, нешкідливі препарати для заспокоєння нервової системи. Іноді є сенс і звернутися до психолога.
- Постійно чимось займайте руки дитини. Варіантів – безліч. Знайдіть заняття по душі – купите глину для ліплення, пензля / фарби і справжні полотна, конструктор та ін.
І головна порада – будьте уважні до своєї дитини. Найчастіше показуйте, як ви його любите. Знаходьте час в суєті буднів, щоб почитати чаду казку, з’їздити за місто, запитати про успіхи в школі або саду. Створюйте в будинку атмосферу, в якій дитині буде комфортно і спокійно. усуньте подразники, які змушують дитини нервувати. І поступово погана звичка зійде нанівець.
